Suplemen vitamin D ini cocok untuk kamu yang ingin meningkatkan asupan kalsium dan fosfor pada tulang. Doctor's Best Vitamin D3 ini juga dapat berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
8. Voost Vitamin D
Suplemen vitamin D yang dapat mencegah nyeri otot selanjutnya adalah multivitamin Voost vitamin D, Uniknya suplemen vitamin D yang ada di dalam Voost ini tidak mengandung gluten dan laktosa.
Jadi aman untuk dikonsumsi setiap hari. Risiko efek sampping karena kandungan gluten dan laktosa yang buruk bagi tubuh dapat terhindarkan. Harga suplemen ini cukup terjangkau hanya 85 ribu sampai 162 ribu.
BACA JUGA:Inilah Buah yang Mengandung Multivitamin Bagus dan Sehat untuk Pencernaan Orang Tua
BACA JUGA:Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan, Pencegahan Hipertensi dan Melindungi Tubuh Dari Penyakit
9. Solgar Vitamin D3
Peningkatan penyerapan kalsium ke dalam tulang dapat diusakan melalaui vitamin D3 yang satu ini. Sebab Solgar Vitamin D3 ini dapat menyehatkan gigi dan tulang.
Solgar vitamin ini juga baik untuk kesehatan tubuh. Sebab produk vitamin D3 ini bebas dari pewarna, pengawet, pemanis buatan, perasa buatan, gula dan natrium.
Untuk dosis vitamin D Solgar ini beragam, mulai dari 400 IU, 1000 IU, sampai 2000 IU. Harga yang ditawarkan cukup mahal yaitu 468 ribu sampai 1 jutaan.
10. Nutrimax Vitamin D3 1000 IU
Terakhir suplemen vitamin D3 yang dapat mencegah nyeri otot adalah Nutrimax. Sebab kandungan vitamin D3 ini aman untuk dikonsumsi oleh siapa saja.
Selain itu, vitamin yang mampu redakan nyeri otot dalah Nutrimax Vitamin D3 1000 IU. Harganya sekitar 144 ribu.
BACA JUGA:Ini Dia Vitamin untuk Otak yang Baik untuk Dikonsumsi Sedari Kecil
BACA JUGA:Inilah 6 Jenis Makanan Kaya Vitamin untuk Mata yang Wajib Kamu Konsumsi
Itulah beberapa daftar Suplemen Vitamin D yang Bisa Menguatkan Tulang dan Cegah Osteoporosis. Orang tua bisa mengonsumsinya demi menjaga kesehatan tulang. (*)