4 Makanan yang Bisa Menyembuhkan Jerawat, Bantu Hilangkan Peradangan
Makanan yang bisa menyembuhkan jerawat -Skynfyx -YouTube
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Makanan yang bisa menyembuhkan jerawat sangat penting agar bintik merah di wajah segera hilang dan tak terasa sakit lagi.
Jerawat di wajah bisa menimbulkan sakit karena membuat area jerawat meradang. Biasanya akan muncul warna merah sebagai tanda kalau jerawat sedang meradang.
Nah, untuk mengatasinya ada sangkut pautnya dengan makanan. Ada makanan yang mmperburuk jerawat dan ada juga yang tidak.
BACA JUGA:Inilah Makanan Penyebab Jerawat Yang Harus Kamu Batasi
BACA JUGA:Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Efektif
Makanan yang bisa menyembuhkan jerawat sangat tepat saat wajah tumbuh jerawat yang membengkak. Apa saja makanan itu? Mari simak daftarnya berikut ini.
1. Sayuran dan Buah-buahan
Pertama makanan yang bisa menyembuhkan jerawat adalah sayuran dan buah-buahan. Mengonsumsi makanan alami ini dapat membantu menghilangkan peradangan.
Peradangan akibat jerawat timbul karena naiknya stres oksidatif. Zat antioksidan yang adqa pada sayuran dan buah-buahan bisa mencegah jerawat.
Biasanya makanan yang kaya antioksidan dapat mengeluarkan radikal bebas di dalam tubuh.
BACA JUGA:Ini dia 5 Manfaat Rosemary untuk Kecantikan Kulit Wajah, Dijamin Deh Jerawat Auoto Hilang
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Kelor untuk Kulit yang Bikin Awet Muda dan Jerawat Hilang
2. Makanan Yogurt atau Probiotik
Probiotik merupakan bakteri yang dianggap bermanfaat baik untu sistem pencernaan. Namun ternyata ada manfaat lain.
- Tag
- Share
-
-
