Inilah 6 Makanan Berbahaya yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Apa Saja?
Inilah 6 Makanan Berbahaya yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Apa Saja?--Freepik
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai beberapa makanan berbahaya yang harus dihindari penderita asam urat.
Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam tubuh, biasanya di sendi, yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
Penderita asam urat perlu menghindari makanan yang tinggi purin, karena purin dipecah menjadi asam urat dalam tubuh.
Dilansir dari laman JawaPos.com pada Sabtu (14/9), berikut ini adalah enam makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat.
BACA JUGA:Pahit tapi Banyak Manfaat! Inilah 4 Khasiat Sayur Pare untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Daun Pecah Beling untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Makanan Berbahaya yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat
1. Jeroan
Jeroan seperti hati, ginjal dan otak merupakan makanan yang sangat tinggi purin. Konsumsi jeroan dapat meningkatkan kadar asam urat secara signifikan, sehingga bisa memicu serangan asam urat.
Oleh karena itu, penderita asam urat sebaiknya menghindari semua jenis jeroan.
2. Daging Merah
Daging merah seperti daging sapi, kambing dan domba juga mengandung purin dalam jumlah yang tinggi.
Meski tidak perlu dihindari sepenuhnya, namun penderita asam urat disarankan untuk membatasi konsumsinya agar tidak memicu peningkatan kadar asam urat.
BACA JUGA:Inilah 6 Rekomendasi Obat untuk Batuk Parah pada Anak yang Bisa Dibeli di Apotek, Apa Saja?
- Tag
- Share
-
-
