Manfaat Buah yang Mengandung Vitamin B Complex bagi Kesehatan Kulit yang Wajib Dipakai Wanita Usia 40 Ke Atas

Sabtu 17 Aug 2024 - 23:50 WIB
Reporter : Saiful Ibad
Editor : Wahyu Hidayat

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Kulit yang Membuat Wajah Glowing

Pemanfaatannyan bisa melalui pencampuran melalui bahan-bahan skincare kulit wajah. Bisa juga dikonsumsi untuk menunjang kesehatan kulit dari dalam.

Karena kandungan yang ada di dalamnya juga ada antioksidan yang mencegah terjadinya penuaan dini akibat paparan polusi.

Sehingga wajah kusam pun bisa dihilangkan secara kreatif melalui jaringan kulit dalam.

3. Buah Apel

Buah-buahan mengandung vitamin B selanjutnya adalah buah Apel. Buah Apel ini di dalamnya ada kandungan vitamin B2.

Vitamin B2 ini atau riboflavin ini bisa dengan mudah membantu tubuh dengan penyerapan baik pada kulit.

Tak heran kalau buah ini bisa dijadikan pilihan untuk membuat kulit jadi lebih sehat ketimbang tidak mengonsumsi.

BACA JUGA:Yuk Simak Khasiat Wortel Buat Kesehatan Kulit yang Bisa Membantu Melawan Penuaan Dini

BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Buah Melon yang Jarang Diketahui, Dapat Menjaga Kesehatan Kulit

Buah Apel ini mampu melawan radikal bebas yang ada pada lingkungan sekitar. Buah ini termasuk bagus buat kesehatan kulit.

4. Pisang Ambon

Saat ini pisang Ambon juga bagus buat kesehatan kulit. karena di dalamnya mengandung vitamin B 12 yang membantu menunjang hal bagus.

Jadi selain bagus untuk perbaikan jaringan di bawah kulit. Tentu saja dengan membantu mengatasi kulit ini bisa dimakan langsung.

Pisang Ambon ini kaya akan serat dan bisa buat penunjang kesehatan kulit. Mengangkat sel kulit mati yang tadinya terpapar oleh polusi jalanan.

Jadi sel kulit mati ini terlihat lebih segar dan bercahaya. Kalau mau dijadikan sebagai masker pisang juga bisa.

Kategori :