Inilah 6 Manfaat Buah Melon yang Jarang Diketahui, Dapat Menjaga Kesehatan Kulit

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO – Inilah 6 manfaat buah melon yang jarang diketahui. Mau tau apa saja manfaatnya? Mari simak penjelasan berikut. 

Buah melon merupakan buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Buah melon memiliki kulit berwarna hijau dan daging yang berwarna putih, hijau, atau oranye.

Buah ini dapat dikonsumsi langsung atau diolah menjadi berbagai macam produk makanan seperti jus segar, salad, es krim, dll. Meskipun demikian, perhatikan gula yang digunakan ya, supaya mengonsumsi buah melonnya tetap menyehatkan tubuh.

Rasa yang manis dan tekstur yang renyah menjadikan buah melon digemari banyak orang. Tidak hanya rasa dan teksturnya saja yang menggiurkan, buah ini mengandung berbagai macam senyawa dan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

BACA JUGA:5 Fakta Penyakit Asam Urat yang Membuat Nyeri Sendi Tak Tertahankan!

BACA JUGA:Jangan Dibuang, Inilah Beberapa Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan Tubuh

Senyawa dan nutrisi tersebut antara lain: protein, lemak, karbohidrat, kalori, serat, kalsium, zat besi, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin C, fosfor, kalium, natrium, zink, dan lain sebagainya. Lantas, apa saja manfaat buah melon? Ini dia.

Inilah 6 Manfaat Buah Melon yang Jarang Diketahui

1. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan 

Manfaat buah melon salah satunya adalah dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan. Kulit dan daging buah melon berperan dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Kulit buah melon bersifat antioksidan dan mengandung prebiotic. Dengan begitu, kulit melom dapat memproduksi asam lemak yang dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan.

BACA JUGA:Ternyata Ini Penyebab Bruntusan di Wajah, Wajib Ketahui Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Inilah Penyebab Gatal yang Harus Kamu Ketahui Terlebih Dahulu

2. Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil