Anda Pernah Mengalami Fenomena Ketindihan? Mari Kenali 4 Macam Gangguan Tidur yang Menyebalkan dan Penyebabnya
Editor: Wahyu Hidayat
|
Sabtu , 30 Dec 2023 - 17:43
![](https://radarpekalongan.bacakoran.co/upload/b8a413557f232976a4ac8b087b82c897.jpg)
Sleep paralysis bisa diatasi dengan berusaha menenangkan diri, kemudian melanjutkan tidur atau perlahan bangun-Freepik-
Itulah 4 macam gangguan tidur yang Menyebalkan. Apakah Anda memiliki salah satunya? Segera kenali dan jika sudah parah coba konsultasikan pada dokter ataupun pskiater.(*)