Benarkah Jengkol Bisa Menyebabkan Asam Urat yang Bikin Nyeri Sendi Lutut, Yuk Simak Ulasannya Berikut ini

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Wahyu Hidayat |

Jumat , 19 Jul 2024 - 11:09

jengkol bisa menyebabkan asam urat-Sukarno karno-YouTube

benarkah jengkol bisa menyebabkan asam urat yang bikin nyeri sendi lutut, yuk simak ulasannya berikut ini                            radarpekalongan.bacakoran.co - benarkah jengkol bisa menyebabkan asam urat? perlu pembahasan lebih lanjut mengenai ini.
asam urat termasuk penyebab mengapa terjadinya nyeri di persendian. dalam dunia medis, penyakit ini sering terjadi pada orang dewasa hingga lansia.
hal ini bisa terjadi ketika tubuh terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
baca juga:wajib tahu daftar 5 cemilan yang mampu hilangkan asam urat
baca juga:tidak perlu risau nyeri sendi kambuh, ini dia 5 cara efektif mengatasi asam urat
kadar asam urat bisa meningkat karena makanan tertentu. oleh karena itu perlu menghindari makanan yang menyebabkan zat asam urat berlebihan.
risiko asam urat tinggi
bila orang terkena aam urat, maka sendi akan terasa sakit bila digerakkan. 
dampak yang lebih parah lagi, persendian bisa mengalami bengkak. ketika bengkak,sendi akan sulit untuk jalan.
akibatnya tangan dan kaki terasa kaku dan sakit ketika jalan. untuk mencegahnya, perlu menghindari makanan penyebab asam urat tinggi.
baca juga:gimana dok caranya mengatasi nyeri sendi akibat asam urat tanpa obat? begini penjelasannya
baca juga:tidak nyeri sendi lagi, ini dia tips mengatasi asam urat yang bisa dilakukan di rumah
lantas apakah jengkol bisa menyebabkan asam urat? mari simak ulasannya berikut ini.
jengkol dan asam urat
ada anggapan kalau makan jengkol bisa menyebabkan asam urat. apakah anggapan ini benar? tidak juga.
sebab makanan yang bisa menyebabkan asam urat adalah daging merah, jeroan dan hidangan laut.
sementara jengkol adalah sejenis buah yang aman dikonsumsi dan bisa meningkatkan selera makan.
jengkol mengandung nutrisi diantaranya protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.
baca juga:apa benar susu rendah lemak dapat mengatasi asam urat dan meredakan nyeri sendi? begini penjelasannya 
baca juga:lakukan 4 kebiasaan ini, bisa mencegah penyakit asam urat kambuh dan tidak nyeri sendi lagi
mengonsumsi jengkol yang wajar tidak akan mengakibatkan masalah pada radang sendi. sebab makanan ini rendah purin.
tips terhindar asam urat
terakhir untuk bisa terhindar dari asam urat perlu untuk mengonsumsi makanan yang sehat. 
khususnya yang mengandung purin yang rendah. hindari makanan yang mengandung purin tinggi sepertu jeroan. 
demikian juga makanan dan minuman manis karena bisa memperburuk penyakit asam urat.
baca juga:deretan daging jeroan ini tidak ramah dikonsumsi penderita asam urat, bikin nyeri sendi
baca juga:efektif dan tanpa efek samping, ini dia obat alami yang dapat meredakan nyeri sendi asam urat
jadi, bisa disimpulkan kalau anggapan jengkol bisa menyebabkan asam urat tidak benar. mengonsumsi jengkol aman asal tak boleh berlebihan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan