Nutrisi Penting dari Makanan untuk Ibu Menyusui Agar Anak Menjadi Pintar
Editor: Wahyu Hidayat
|
Kamis , 05 Sep 2024 - 23:54
Nutrisi penting dari makanan ibu menyusui--Youtube.com/Gizi Universitas Brawijaya
Makanan lain yang juga kaya kalsium adalah tahu, tempe, susu kedelai, jus atau sereal yang mengandung tambahan kalsium.
Penting untuk diingat bahwa ketika memilih makanan untuk ibu menyusui, agar anak menjadi pintar, perlu dilakukan variasi jenis makanan yang dikonsumsi untuk memastikan pola makan yang lebih beragam.
Jika perlu, konsultasikan dengan ahli gizi untuk mengetahui nutrisi apa saja yang dibutuhkan ibu menyusui dan bayinya.