10. Jus bit
Pilihan terakhir untuk minuman dengan kandungan antioksidan tinggi adalah konsumsi jus bit secara teratur.
Bit merupakan umbi-umbian berwarna merah cerah yang banyak dikonsumsi karena mengandung senyawa yang melawan radikal bebas.
Jus bit yang mengandung betalaine dipercaya memiliki khasiat untuk mengurangi peradangan dan pertumbuhan sel kanker.
Ituah minuman tinggi antioksidan yang bisa kamu konsumsi setiap hari untuk mencegah berbagai penyakit. (*)
Kategori :