Inilah manfaat tomat untuk anak-anak yang sangat kurang. Untuk memanfaatkan khasiat bermanfaat ini secara optimal, pilihlah tomat dengan kulit halus, tanpa cacat pada kulit dan warna cerah.
Juga, jangan lupa untuk mencuci tomat sampai bersih sebelum diberikan kepada anak.
Namun, sebaiknya jangan hanya mengandalkan manfaat tomat untuk anak-anak. Pastikan untuk memberi anak makanan sehat lainnya setiap hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya.
Agar dia tertarik makan tomat, ibu bisa mencoba menggunakan tomat untuk memasak berbagai masakan yang disukainya.
Kategori :