Untuk mendapatkan semua manfaat buah kersen yang telah disebutkan di atas, kamu bisa mengonsumsinya dalam bentuk murni atau dalam bentuk olahan dalam bentuk jus dan selai.
Penderita diabetes harus membatasi konsumsi buah ceri, karena buah ini banyak mengandung gula.
Jika ingin mengonsumsi buah kersen selain untuk mengobati penyakit tertentu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.
Nantinya, dokter akan memberikan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi Anda.
Kategori :