RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Ada banyak manfaat jus nanas untuk kesehatan tubuh karena tingginya kandungan antioksidan pada buah ini.
Buah nanas ini merupakan minuman segar yang tidak hanya lezat, tapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Jus Nanas mengandung vitamin C yang sangat baik. Segelas jus nanas dapat memenuhi lebih dari 100% kebutuhan harian vitamin C.
BACA JUGA:Dapat Meredakan Asma, Inilah Manfaat Daun Perilla untuk Kesehatan
BACA JUGA:6 Manfaat Minum Jus Nanas Buat Tubuh yang Bisa Mencegah Berbagai Macam Penyakit
Lantas apa saja manfaat jus nanas untuk kesehatan tubuh? Yuk mari simak ulasannya berikut ini.
1. Mendukung Kesehatan Tulang
Walau tak sekaya susu, tapi jus nanas mengandung mineral penting seperti mangan yang berperan dalam pembentukan tulang dan jaringan ikat.
Oleh karena itu kalau lansia mengonsumsi jus nanas ini bisa membantu menguatkan tulangnya.
2. Mendukung Kesehatan Jantung
Jus nanas mengandung kalium yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.
Kalium membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:10 Manfaat Jus Nanas Bagi Kesehatan Tubuh yang Tak Terduga, Jangan Anggap Remeh Buah Tropis Ini!
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Jus Belimbing Secara Teratur Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Antioksidan dalam nanas juga dapat membantu mengurangi risiko aterosklerosis atau serangan jantung tiba-tiba.