Ini Dia Manfaat Buah Naga untuk Wajah yang Ternyata Manjur

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Manfaat buah naga untuk wajah cukup banyak. Buah-buahan dengan kulit terkelupas tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga memberikan tampilan kulit yang lebih bercahaya dan sehat.

Buah naga atau pitaya merupakan buah tropis yang mengandung berbagai nutrisi seperti karbohidrat, serat, gula, protein, magnesium, zat besi dan antioksidan.

Buah ini juga mengandung berbagai macam vitamin seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C dan vitamin E.

Nutrisi yang terkandung di dalamnya tidak hanya berdampak positif pada kondisi tubuh secara umum, tetapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan wajah.

BACA JUGA:Manfaat Buncis untuk Kesehatan yang Tidak Kalah Dengan Sayuran Lainnya

Manfaat Buah Naga untuk Wajah

1. Mencerahkan kulit wajah

Keunggulan pertama buah naga untuk wajah adalah dapat mencerahkan kulit.

Khasiat tersebut disebabkan oleh kandungan vitamin C, beta-karoten, dan antioksidan dalam buah ini.

Vitamin C dan antioksidan dipercaya dapat membantu mengurangi produksi melanin, yang merupakan pigmen atau pewarna alami pada kulit.

Kadar melanin biasanya meningkat karena paparan sinar matahari yang berlebihan (sinar ultraviolet).

Dengan kadar melanin yang rendah, wajah tidak akan kusam dan akan terlihat lebih bercahaya.

2. Mengurangi jumlah jerawat

Wajah berjerawat memang cukup mengganggu. Untuk mengurangi jumlah jerawat dan mencegahnya kambuh, kamu perlu membersihkan wajah secara rutin dengan mencuci muka minimal dua kali sehari, menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit, dan mengonsumsi makanan sehat seperti buah naga.