Wajib Tahu Daftar 5 Cemilan yang Mampu Hilangkan Asam Urat
cemilan yang mampu hilangkan asam urat -Freepik-
Cemilan yang sehat bisa dikonsumsi secara rutin setiap hari. Khususnya bagi pengidap asam urat.
3. Teh Hijau
Selanjutnya cemilan yang mampu hilangkan asam urat adalah teh hijau. Cukup dikonsumsi saja setiap hari.
Melansir dari US National Library of Medicine National Institutes of Health, teh Hijau bisa menghambat antioksidan bernama katekin.
Teh hijau bisa mengeluarkan kristal asam urat dan meluruhkan batu ginjal.
BACA JUGA:Lakukan 4 Kebiasaan Ini, Bisa Mencegah Penyakit Asam Urat Kambuh dan Tidak Nyeri Sendi Lagi
BACA JUGA:Deretan Daging Jeroan Ini Tidak Ramah Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Bikin Nyeri Sendi
4. Talas
Tals merupakan jenis umbi-umbian yang bagus buat cemilan. Mengonsumsinya cukup direbus.
Umbi ini aman buat penderita diabetes, asam urat dan kolesterol karena rasanya yang hambar.
5. Kacang Pinto atau Kuaci
Terakhir kacang pinyo meripakan jenis kacang-kacangan yang bisa untuk menurunkan kadar asam urat.
Telah terbukti efektif untuk menurunkan kadar aam urat. Cemilan ini mangendung asam folat yang tinggi baik buat tubuh.
BACA JUGA:Efektif dan Tanpa Efek Samping, Ini Dia Obat Alami yang Dapat Meredakan Nyeri Sendi Asam Urat
BACA JUGA:Tidak Ramah untuk Penderita Asam Urat, Inilah Sayuran Tinggi Purin yang Bikin Nyeri Sendi
- Tag
- Share
-
-
