5 Daftar Pemicu Seseorang Terkena Sakit Asam Urat yang Tak Cuma Disebabkan Karena Makanan

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Pemicu seseorang terkena sakit asam urat tak cuma karena makanan saja tapi bisa karena beberapa hal.

Tentu saja ini perlu menjadi perhatian yang serius agar tubuh selalu sehat dan terhindar dari penyakit asam urat.

Meski makanan yang kurang sehat, tapi ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan orang terkena penyakit asam urat

BACA JUGA:Wajib Tahu Daftar 5 Cemilan yang Mampu Hilangkan Asam Urat

BACA JUGA:Tidak Perlu Risau Nyeri Sendi Kambuh, Ini Dia 5 Cara Efektif Mengatasi Asam Urat

Siapa sajakah yang jadi pemicu seseorang terkan sakit asam urat? Yuk mari simak ulasannya berikut ini supaya kamu tahu. 

1. Riwayat Keluarga 

Ketika ada orang tua yang memiliki riwayat penyakit asam urat, maka seseorang akan mengalami juga ketika dewasa.

Sebab ada riwayat genetis yang menurun pada tubuh sehingga risiko penyakit asam urat pun terjadi.

Untuk itu, buat kamu yang punya keluarga riwayat asam urat jaga apa yang kamu makan.

2. Makan yang Manis Berlebihan

Makan yang manis bisa menaikkan kadar gula darah di dalam tubuh. Jika tubuh selalu menyisakan gula maka akan menaikkan berat badan.

Nah, berat badan yang semakin berat inilah yang kemudian bisa memicu kenaikan berat badan.

BACA JUGA:Gimana Dok Caranya Mengatasi Nyeri Sendi Akibat Asam Urat Tanpa Obat? Begini Penjelasannya

BACA JUGA:Tidak Nyeri Sendi Lagi, Ini Dia Tips Mengatasi Asam Urat yang Bisa Dilakukan di Rumah

Maka dari itu kamu perlu membatasi makanan manis. Sebab ini termasuk fakta penyakit asam urat.

3. Konsumsi Makanan Berpurin Tinggi

Selanjutnya fakta penyakit asam urat adalah sering mengonsumsi makanan berpurin tinggi. Diantaranta daging merah, jeroan hewan, sarden, kerang, tuna dan beragam yang lainnya.

Makanan yang mengandung purin tinggi bisa menaikkan kadar asam urat dalam tubuh. Untuk mencegahnya kamu perlu menghindari makanan tersebut.

4. Mengonsumsi Minuman Beralkohol

Minuman beralkohol memiliki potensi yang sangat tinggi terkena penyakit asam urat. 

Alkohol bisa mengacaukan sistem metabolisme tubuh sehingga perlu menghindarinya.

BACA JUGA:Apa Benar Susu Rendah Lemak Dapat Mengatasi Asam Urat dan Meredakan Nyeri Sendi? Begini Penjelasannya

BACA JUGA:Lakukan 4 Kebiasaan Ini, Bisa Mencegah Penyakit Asam Urat Kambuh dan Tidak Nyeri Sendi Lagi

Lebih baik tidak minum alkohol daripada berdampak pada kesehatan tubuh.

5. Riwayat Penyakit Kronis

Penyakir kronis yang menyerang organ ginjal dan jantung bisa memicu asam urat tinggi pada tubuh.

Ketidakseimbangan sistem metabolisme ini mengacaukan proses penguraian purin dalam tubuh.

Selain itu riwayat penyakit seperti kolesterol tinggi, tiroid, leukimia, sleep apne, hipertensi, obesitas dan leukimia juga berpotensi terkena asam urat.

BACA JUGA:Deretan Daging Jeroan Ini Tidak Ramah Dikonsumsi Penderita Asam Urat, Bikin Nyeri Sendi

BACA JUGA:Efektif dan Tanpa Efek Samping, Ini Dia Obat Alami yang Dapat Meredakan Nyeri Sendi Asam Urat

Itulah beberapa pemicu seseorang terkena sakit asam urat yang haus kamu tahu. Namun kasus yang lain bisa saja berbeda.

Misalnya walau tidak memiliki riwayat penyakit asam urat, bisa saja tetap terkena karena kurang menjaga pola makan sehat.

Setiap hari selalu mengonsumsi makanan yang tinggi purin. Makanan yang bisa menaikkan asam urat pada tubuh. (*)