Inilah Daftar Buah untuk Meningkatkan Kadar Trombosit

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Dipercaya bahwa makan buah untuk meningkatkan kadar trombosit mempercepat pemulihan dari demam berdarah.

Jambu biji merupakan salah satu buah yang memiliki kemampuan tersebut. Selain itu, masih banyak lagi buah-buahan lain yang juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar trombosit.

Berbagai buah yang meningkatkan kadar trombosit mengandung zat yang dapat meningkatkan jumlahnya dalam darah.

Trombosit atau remah darah berperan penting dalam proses pembekuan darah.

Penurunan kadar trombosit biasanya terjadi ketika seseorang menderita demam berdarah.

Selain itu, penurunan kadar trombosit juga dapat disebabkan oleh penggunaan obat-obatan tertentu, yang dapat menyebabkan penyakit yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, anemia aplastik, sindrom uremik hemolitik, pembesaran limpa dan kanker darah.

Buah untuk meningkatkan kadar trombosit

1. Jambu biji

Jambu biji adalah buah paling terkenal yang meningkatkan kadar trombosit. Hal ini disebabkan tingginya kandungan vitamin C pada buah ini.

1 buah jambu biji dengan berat sekitar 100 gram mengandung 87 miligram vitamin C.

Penelitian menunjukkan bahwa vitamin C mampu meningkatkan kadar trombosit dan leukosit dalam darah penderita demam berdarah.

Diketahui bahwa tidak hanya buah-buahan, tetapi juga daun jambu biji meningkatkan kadar trombosit.

Studi menunjukkan bahwa quercetin yang terdapat pada daun jambu biji berperan sebagai agen antivirus yang dapat menekan reproduksi virus dengue penyebab demam berdarah.

Untuk mendapatkan khasiat yang bermanfaat tersebut, Anda bisa mengonsumsi daun jambu biji segar atau mencucinya dengan air matang.