Ini Dia Daftar Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Jika terlalu malas untuk makan, sering kali disarankan untuk memberikan vitamin penambah nafsu makan anak untuk memastikan mereka menerima nutrisi yang cukup untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya.

Oleh karena itu, para ibu harus mengetahui vitamin mana yang cocok untuk anak.

Jika bayi tidak nafsu makan, ibu pasti takut berat badannya tidak bertambah karena nutrisi yang tidak tepat, sehingga mudah sakit.

Jika ini masalahnya, ibu dapat menggunakan berbagai metode. Dimulai dengan mengolah makanan agar terlihat menarik dan disukai anak-anak, dan diakhiri dengan vitamin yang meningkatkan nafsu makan.

Semuanya dilakukan untuk memastikan bahwa anak-anak tidak kekurangan nutrisi yang penting untuk tumbuh kembang mereka.

Daftar vitamin penambah nafsu makan anak

Untuk menambah nafsu makan anak, ibu bisa memberinya vitamin-vitamin yang tercantum di bawah ini:

1. Vitamin A dan D yang terkandung dalam minyak ikan

Para ibu pasti sering mendengar tentang suplemen minyak ikan. Suplemen ini kaya akan lemak omega-3 yang sehat, vitamin A dan D.

Ini mengandung omega-3-DHA, yang dikenal dapat meningkatkan fungsi kognitif anak-anak dan dikaitkan dengan peningkatan nafsu makan.

Selain itu, vitamin A yang terkandung dalam suplemen ini bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan mata bayi.

Belum lagi vitamin D yang mendukung kesehatan tulang dan membantu mengatasi gangguan mood.

2. Kompleks vitamin B

Vitamin penambah nafsu makan selanjutnya yang perlu kamu ketahui adalah vitamin kompleks golongan B.