Perlu kamu tahu kalau jeroan ini mengandung purin yang tinggi. Zat asam urat ini muncul dan didapatkan dari makanan.
Hobi memamakan minuman manis adalah salah satu hal yang memicu penyakit asam urat di dalam tubuh.
3. Sering Mengalami Dehidrasi
Salah satu hal yang memicu penyakit asam urat di dalam tubuh. Dehidrasi bisa memicu penyakit asam urat.
Penyakit asam urat terjadi karena zat purin mengendap di dalam tubuh. Zat purin akan makin banyak ketika tubuh kekurangan minuman.
Dehidrasi bukan hanya mengakibatkan masalah pada tubuh. Khususnya asam urat yang naik.
BACA JUGA:Inilah Cara Mencegah Maag Agar Tidak Kambuh
BACA JUGA:Ampuh Kurangi Berat Badan! Inilah 4 Kacang dengan Kandungan Protein yang Tinggi, Cocok untuk Diet
4. Sering Panas-panasan
Ketika berada di udara yang panas dan terik, membuat keringat keluar dari tubuh.
Efek ndehidrasi bisa membuat cairan dalam tubuh kekurangan. Ini membuat tubuh lansia mengalami asam urat.
5. Makan Sayuran Tinggi Purin Terlalu Banyak
Mengonsumsi sayuran tinggi purin yang terlalu banyak bisa memicu penyakit asam urat.
Penyakit asam urat bisa terjadi kapan saja ketika mengonsumsi sayuran purin tinggi.
BACA JUGA:Jangan Diremehkan! Inilah Tanda-tanda Tubuh Kalian Harus Dibatasi dari Asupan Gula, Apa Saja?
BACA JUGA:Inilah 5 Tanda Tubuh Kalian Perlu Mengurangi Konsumsi Makanan Berlemak atau Berminyak, Apa Saja?