3. Berkumurlah dengan air garam
Selanjutnya, cara mengobati mati rasa pada lidah dengan flu dengan cara alami yaitu berkumur dengan air garam.
Caranya sederhana, kamu hanya perlu menyiapkan larutan dengan mencampurkan garam dan air hangat.
Kemudian kamu bisa menggunakan larutan air garam untuk berkumur. Setelah itu, bilas kembali tenggorokan Anda dengan air bersih.
Diketahui juga bahwa air asin membantu mencegah memburuknya gejala infeksi bakteri dan virus di rongga mulut.
4. Latihan fisik ringan
Salah satu cara untuk mengatasi mati rasa pada lidah akibat flu adalah dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kamu dapat mencapainya dengan melakukan latihan fisik ringan atau latihan ketahanan, seperti jogging secara teratur.
Berkat sistem kekebalan yang diperkuat, tubuh dapat menghilangkan racun dan melawan virus penyebab flu.
Dengan demikian, semua gejala dan akibat flu, seperti gangguan sensasi rasa, dapat segera dihilangkan.
5. Minum minuman hangat
Cara mengobati lidah mati rasa akibat flu langkah selanjutnya adalah dengan meminum minuman hangat.
Diketahui bahwa minuman hangat dapat memberikan kenyamanan jika masuk angin. Jika ingin air yang lebih harum, kamu bisa minum teh jahe hangat atau infus herbal.
Dengan demikian, mati rasa pada lidah akibat flu dapat berkurang secara bertahap, meskipun tidak segera hilang.
6. Makan makanan bergizi
Makan makanan bergizi adalah salah satu cara untuk mengatasi lidah mati rasa akibat pilek yang parah.