Selain sumber asam folat yang tercantum di atas, masih banyak makanan lain yang tinggi asam folat, seperti biji-bijian dan makanan laut.
Kamu hanya perlu menambahkan bahan-bahan di atas ke dalam berbagai masakan agar tidak bosan.
Dengan cara ini, makanan menjadi lebih enak dan asupan asam folat harian terjamin.
Kategori :
Terkait
Senin 30 Sep 2024 - 23:11 WIB
Sumber Asam Folat untuk Makanan Sehari-hari
Senin 30 Sep 2024 - 23:11 WIB
Inilah Buah yang Mengandung Asam Folat
Selasa 24 Sep 2024 - 17:09 WIB
Rekomendasi Buah yang Cocok untuk Ibu Hamil, Cocok untuk Si Ibu Sekaligus Janin
Rabu 21 Aug 2024 - 09:38 WIB
Mengandung Asam Folat, Inilah 5 Manfaat Tomat untuk Ibu Hamil yang Jarang Diketahui Banyak Orang, Apa Saja?
Minggu 18 Aug 2024 - 12:09 WIB
Inilah 5 Manfaat Asam Folat untuk Ibu Hamil, Apa Saja?
Terpopuler
Jumat 04 Oct 2024 - 07:18 WIB
Tutup Program Magang dan Satriya Sancaya Karyadhika, Ini Harapan Kepala BPSDM Kumham
Jumat 04 Oct 2024 - 12:57 WIB
6 Manfaat Minum Jamu Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu
Jumat 04 Oct 2024 - 12:51 WIB
Menyoal Diabetes Melitus, Apa Benar Solusinya Cukup Menjaga Berat Badan Ideal?
Jumat 04 Oct 2024 - 10:15 WIB
Inilah 9 Makanan Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Apa Saja?
Jumat 04 Oct 2024 - 10:06 WIB
Inilah 8 Efek Samping Konsumsi Soda Diet yang perlu Diwaspadai, Apa Saja?
Terkini
Jumat 04 Oct 2024 - 12:57 WIB
6 Manfaat Minum Jamu Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu
Jumat 04 Oct 2024 - 12:51 WIB
Menyoal Diabetes Melitus, Apa Benar Solusinya Cukup Menjaga Berat Badan Ideal?
Jumat 04 Oct 2024 - 10:25 WIB
Inilah 7 Buah untuk Program Hamil yang Cocok Bagi Suami Istri, Apa Saja?
Jumat 04 Oct 2024 - 10:15 WIB
Inilah 9 Makanan Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat, Apa Saja?
Jumat 04 Oct 2024 - 10:06 WIB