Faktanya, tidak ada penelitian ilmiah yang dapat mengkonfirmasi mitos tersebut. Nangka diketahui banyak mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi ibu hamil.
Selama kehamilan, masih banyak buah-buahan lain yang tidak diragukan lagi bisa dimakan, seperti alpukat, pisang, dan apel.
Selalu pilih buah yang matang dan cuci bersih sebelum dimakan untuk memastikannya aman dan bersih.
Meski mitos buah-buahan yang sudah dijelaskan di atas belum terkonfirmasi, ibu hamil tetap harus mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar.
Jika ibu hamil memiliki penyakit tertentu, periksakan ke dokter untuk memastikan buah yang akan mereka makan aman.
Kategori :