Sudah disebutkan sebelumnya bahwa buah nanas memiliki kandungan vitamin C, kandungan vitamin C pada buah nanas cukup tinggi.
Kandungan vitamin C tersebut dan antioksidan dipercaya dapat mengurangi flek hitam dan membuat warna kulit menjadi lebih cerah.
5. Mencegah Flu
Orang-orang yang rentan tertular flu biasanya karena imunitas tubuhnya sedang menurun, kandungan vitamin C pada buah nanas dapat memperkuat imunitas tubuh.
BACA JUGA:Ini Dia Daftar Makanan untuk Mengatasi Flu yang Bisa Kamu Coba
BACA JUGA:Iniah 5 Penyebab Flu dan Cara Mencegahnya yang Wajib Kamu Tahu
Sehingga dengan mengonsumsi buah nanas, maka akan membuat daya tahan tubuh lebih kuat untuk mencegah dan melawan infeksi karena terpenuhi asupan vitamin C.
Itulah beberapa manfaat nanas bagi kesehatan tubuh manusia, kamu bisa mengonsumsi buah nanas agar imunitas tubuhmu tetap terjaga dan terhindar dari beberapa penyakit. Demikian semoga bermanfaat.(*)