Inilah Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja Itu?

Tahukah kamu bahwa salah satu manfaat kesehatan dari kayu manis adalah membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh?

Ini karena kayu manis rebus kaya akan antioksidan polifenol dan proantosianidin.

5. Mengurangi kadar gula darah

Manfaat kayu manis pada diabetes melitus terletak pada kemampuannya menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. 

Ini karena kayu manis memiliki kemampuan untuk memperlambat pemecahan karbohidrat di usus. Akibatnya, kadar gula darah pun tidak naik setelah makan.

Namun, mengonsumsi kayu manis saja tentu tidak bisa menurunkan kadar gula darah secara umum. Oleh karena itu, perawatan lain diperlukan untuk memerangi diabetes.

6. Pengobatan infeksi

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, salah satu bahan kayu manis adalah aldehida kayu manis.

Zat aktif yang terkandung dalam kayu manis dapat mengobati berbagai jenis infeksi, mulai dari bakteri hingga jamur.

Dengan demikian, kemampuannya untuk mengobati infeksi yang disebabkan oleh bakteri dan jamur merupakan salah satu manfaat kesehatan dari kayu manis.

7. Pengobatan nyeri haid

Wanita yang mengalami kram akibat menstruasi disarankan untuk rutin mengonsumsi air rebusan dengan kayu manis.

Hal ini disebabkan kayu manis baik untuk kesehatan, karena mampu mengurangi rasa sakit akibat menstruasi karena sifat antispasmodiknya.

8. Meningkatkan sensitivitas insulin

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2010 menunjukkan bahwa salah satu manfaat kesehatan dari kayu manis adalah kemampuannya untuk meningkatkan sensitivitas insulin.