7 Manfaat Buah Jeruk Purut untuk Kesehatan, No 7 Paling Manjur!

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Berikut 7 manfaat buah jeruk purut yang paling ampuh untuk mencegah semua penyakit jahat dalam tubuh. Apa saja manfaatnya? Berikut yang wajib kamu tahu.

Citrus Hystrix DC atau yang dikenal dengan sebutan jeruk purut ini berasal dari Asia Tenggara, Asia Timur, dan banyak tumbuh didaerah yang tropis.

Jeruk purut sudah digunakan manfaatnya sejak zaman dahulu sebagai obat tradisional. Buahnya yang hijau dengan memiliki corak kerutan dan memiliki bau yang harum. Dengan memiliki rasa yang khas yaitu cita rasa yang asam.

Dalam buah jeruk purut memiliki kandungan yang sangat berbagai macam anatara lain vitamin A, vitamin B, vitamin C, folat, serat, minyak atsiri sitronelal, senyawa aromatik seperti sineol dan limonene, dan mineral seperti kalsium, zat besi, zinc, potasium, serta magnesium.

Banyak orang menggunakan buah ini untuk campuran makanan maupun minuman, karena aromanya yang segar dan harum. Selain itu buah jeruk purut juga digunakan untuk berbagai produk kecantikan dan kesehatan. Disini terdapat 7 manfaat buah jeruk purut yang bisa kamu dapatkan dan tidak bisa kamu lewatkan: 

BACA JUGA :7 Jenis Buah Jeruk Paling Disukai Semua Orang, Kamu Pernah Coba?

BACA JUGA :Bingung Pilih Minuman Penghilang Dahaga? Ini Dia 7 Resep Variasi Minuman Buah Jeruk yang Lezat, Yuk Cobain!

1. Menghilangkan Bau Pada Mulut dan Mengatasi Masalah Gigi

Nah bagi kamu yang memiliki masalah mengenai bau mulut bisa loh menggunakan buah jeruk purut untuk sebagai solusinya. Selain itu daun jeruk purut dapat digunakan apabila mengalami gangguan  gigi. Kamu hanya perlu merebus daun jeruk purut sampai airnya matang.

Selanjutnya kamu berkumur dengan rebusan air tersebut, untuk hasil yang optimal kamu bisa menggunakan air rebusan tersebut ketika sudah membersihkan gigi dengan sempurna.

Caranya sangat mudah bukan? jeruk purut banyak ditemukan di sekitar kita apalagi di pasar jeruk purut ialah buah yang tidak asing lagi. Kamu bisa menjaga mulut dan gigi agar tetap sehat dan bersih.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Vitamin C yang terkandung dalam buah jeruk purut sangat bermanfaat loh bagi jantung, karena dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Darah tinggi merupakan salah satu penyebab faktor untuk terkena serangan penyakit jantung.

Senyawa bioaktif dan sifat anti inflamasi juga dapat melindungi jantung dan mencegah pembuluh darah mengalami peradangan. Dan juga kandungan serat yang terdapat dalam buah jeruk purut juga dapat berfungsi untuk mengontrol tekanan darah dan menurunkan kolesterol.