Inilah 8 Bahaya Kekurangan Cairan Dalam Tubuh Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Inilah 8 Bahaya Kekurangan Cairan Dalam Tubuh Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?--Freepik
BACA JUGA:Ini Dia Makanan Pelancar ASI yang Harus Diperhatikan
BACA JUGA:Inilah Makanan yang Direkomendasikan untuk Ibu Menyusui
4. Batu Ginjal
Ginjal membutuhkan cairan yang cukup untuk menyaring racun dari tubuh. Ketika tubuh kekurangan cairan, risiko pembentukan batu ginjal meningkat karena ginjal tidak bisa bekerja secara optimal.
5. Tekanan Darah Rendah
Dehidrasi dapat menyebabkan penurunan volume darah dalam tubuh, yang berdampak pada penurunan tekanan darah. Kondisi ini dapat menyebabkan pusing, lemah dan bahkan pingsan.
6. Gangguan Kinerja Fisik
Kekurangan cairan juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk berfungsi secara optimal selama aktivitas fisik.
Hal tersebut diyakini dapat menyebabkan kelelahan yang lebih cepat, kram otot dan penurunan stamina.
BACA JUGA:Manfaat Daun Kelor untuk Ibu Menyusui
BACA JUGA:Inilah Makanan untuk Ibu Menyusui, yang Membantu BAB Bayi Lancar
7. Gangguan Fungsi Jantung
Dehidrasi dapat memicu peningkatan detak jantung karena jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat meningkatkan risiko gangguan jantung.
8. Kerusakan Ginjal
Ginjal yang kekurangan cairan dalam jangka panjang dapat mengalami kerusakan. Hal ini bisa berujung pada gagal ginjal jika dehidrasi terus berlanjut tanpa penanganan.
- Tag
- Share
-
-
