Mengapa Cokelat Dapat Menaikan Mood Booster? Ini dia Fakta Menarik yang Wajib Kamu Tahu
Cokelat sebagai mood booster penghilang stress-Freepik-
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO- Siapa yang mood-nya suka naik turun?. Atau yang penat setelah seharian bekerja suka marah-marah?. Nah, makanan satu ini tentunya sudah familiar dan digemari banyak orang. Siapa sih yang ngga suka cokelat. Selain rasa yang manis dan enak, ternyata coklat dipercaya dapat mengembalikan atau meningkatkan mood kamu, lho sobat radar!.
Yuk cek faktanya!.
Cokelat adalah makanan atau minuman yang dibuat dari biji kakao yang telah diolah. Pohon kakao (Theobroma cacao) tumbuh di wilayah tropis dan menghasilkan biji kakao.
Cokelat memiliki sejarah panjang, dimulai dari peradaban Mesoamerika kuno seperti Maya dan Aztec, yang menganggap kakao sebagai minuman berharga dan bahkan digunakan dalam ritual keagamaan. Setelah dibawa ke Eropa pada abad ke-16, coklat menjadi sangat populer.
Cokelat digunakan dalam berbagai produk makanan, mulai dari kue, es krim, minuman, hingga saus untuk hidangan penutup. Cokelat juga digunakan dalam berbagai bentuk kuliner, seperti taburan, coklat leleh, atau dalam adonan.
Terdapat 3 jenis Cokelat yang dapat kita jumpai, misalnya :
BACA JUGA :Makanan dan Minuman untuk Penderita GERD yang Harus Dihindari, Wajib Hindari Coklat dan Alkohol
BACA JUGA :Cara Menghilangkan Stress Agar Lebih Bahagia dan Tenang
1. Cokelat Hitam (Dark Chocolate)
Mengandung lebih banyak kakao dan sedikit gula. Biasanya memiliki rasa yang lebih pahit dan lebih intens. Kandungan kakao yang tinggi juga berarti lebih banyak kandungan antioksidan.
2. Cokelat Susu (Milk Chocolate)
Mengandung kakao, susu, dan gula dalam jumlah yang lebih banyak dibanding coklat hitam, sehingga rasanya lebih manis dan teksturnya lebih lembut.
3. Cokelat Putih (White Chocolate)
Sebenarnya tidak mengandung padatan kakao, tetapi terbuat dari mentega kakao, gula, dan susu, sehingga warnanya putih dan rasanya sangat manis.
- Tag
- Share
-
-
