Kalsium bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang, sehingga tulang tidak rapuh dan cepat rusak.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Selain mengandung asam amino esensial, ulat sagu juga kaya akan mineral seng yang berperan penting dalam memperkuat daya tahan tubuh.
Mineral ini mendorong pembentukan sel kekebalan baru, sehingga tubuh dapat melawan mikroba penyebab infeksi.
5. Cegah tekanan darah tinggi
Ulat sagu banyak mengandung potasium, yang merupakan salah satu jenis elektrolit yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi jantung dan pembuluh darah.
Asupan kalium yang cukup dapat menjaga tekanan darah normal dan menurunkan kadar garam berlebih dalam tubuh dengan mengeluarkannya melalui urin.
Dengan cara ini, tubuh dapat terhindar dari berbagai penyakit akibat tekanan darah tinggi, seperti penyakit jantung dan stroke.
6. Mengurangi kadar kolesterol
Diketahui bahwa vitamin E yang terkandung dalam ulat sagu memiliki sifat antioksidan. Karena khasiat tersebut, vitamin E berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Dengan cara ini, kamu dapat mengurangi risiko berkembangnya berbagai penyakit yang berhubungan dengan kolesterol tinggi, seperti tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.
Meski diklaim ulat sagu yang matang dan mentah bermanfaat bagi tubuh, kamu tetap harus bersih-bersih saat menyantap produk tersebut. Pastikan untuk mencucinya sampai bersih sebelum digunakan.
Manfaat ulat sagu memang sangat beragam, namun diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanannya saat digunakan sebagai pengobatan penyakit.
Karena itu, jika kamu memiliki penyakit tertentu, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan ulat sagu.