RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Ternyata ada beberapa manfaat daun suji untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui.
Diketahui bahwa daun suji tidak hanya digunakan sebagai pewarna makanan, tetapi juga membantu berbagai gangguan kesehatan, sehingga sering digunakan dalam pengobatan tradisional.
Hal ini diyakini karena kandungan senyawa aktif biologis dalam daun suji-flavonoid dan polifenol.
Daun suji (Dracaena angustifolia) merupakan salah satu tanaman yang dikenal sebagai sumber klorofil yang baik.
Tumbuhan ini dapat dikenali dari daunnya yang berwarna hijau tua dan bentuknya yang runcing memanjang, serta bunganya yang berwarna putih kekuning-kuningan.
Daun Suji tidak hanya memberikan cita rasa yang kuat dan unik pada masakan, tetapi juga berkontribusi untuk menjaga kesehatan tubuh.
Daun Suji kaya akan klorofil yang memiliki sifat antioksidan. Antioksidan diketahui dapat mencegah kerusakan sel-sel tubuh dengan sendirinya, menyebabkan penuaan dini.
Klorofil juga banyak digunakan untuk mengobati atau mencegah penyakit tertentu seperti radang sendi, sembelit, kelelahan kronis atau obesitas.
Selain itu, daun suji juga mengandung senyawa aktif biologis seperti alkaloid, flavonoid, tanin, terpenoid, saponin, polifenol, dan glikosida.
Senyawa aktif biologis ini memiliki sifat antiinflamasi, analgesik, antibakteri, dan antijamur.
Manfaat Daun Suji untuk Kesehatan
1. Meredakan nyeri haid
Nyeri haid terjadi karena adanya peningkatan kadar hormon prostaglandin saat menstruasi.
Hormon ini dapat menyebabkan kontraksi otot rahim, yang menyebabkan peradangan dan nyeri haid.
Diketahui bahwa saponin yang terkandung dalam daun suji meredakan peradangan, sehingga dipercaya mampu mengurangi rasa sakit saat menstruasi.