Selain manfaat-manfaat di atas, asam folat juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung ibu dan janin.
Asam folat membantu mengontrol kadar homosistein dalam darah, yang jika kadarnya terlalu tinggi, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Dengan demikian, asupan asam folat yang cukup dapat mendukung kesehatan kardiovaskular ibu dan janin.
BACA JUGA:Inilah Sederet Buah yang Mengandung Vitamin D untuk Lansia, Mampu Cegah Pengeroposan Tulang
BACA JUGA:Inilah Daftar Makanan untuk Meningkatkan Imun Tubuh yang Wajib Kamu Coba
Itulah tadi penjelasan mengenai beberapa manfaat asam folat untuk ibu hamil. Semoga bermanfaat, terima kasih.(*)
Kategori :