5. Pencegahan anemia
Selain untuk menjaga stamina, buah angkung dapat bermanfaat untuk pencegahan anemia.
Anemia adalah penyakit yang ditandai dengan penurunan jumlah sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh akibat asupan zat besi yang tidak mencukupi.
Nah, buah angkung mengandung zat besi yang dapat meningkatkan produksi sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh.
Dengan demikian, mengonsumsi buah angkung dapat membantu Anda mencegah risiko anemia.
6. Menurunkan kadar kolesterol
Tidak hanya buahnya yang menyehatkan, daun tanaman angkung juga bisa menjadi alternatif pengobatan kolesterol tinggi dan aterosklerosis.
BACA JUGA:Ini Dia Pilihan Sayur dan Buah untuk Penderita Diabetes yang Wajib Dikonsumsi
Manfaat potensial ini disorot dalam penelitian pada hewan yang diterbitkan dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
Menurut hasil penelitian, ekstrak daun buah angkung menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol LDL, dan juga menurunkan aterosklerosis-penumpukan plak (lemak) yang menyumbat pembuluh darah. (*)