Manfaat serat dalam tubuh sangat penting untuk melancarkan buang air besar secara teratur.
Serat memiliki peran yang sangat penting buat memadatkan tinja dan melancarkan BAB jadi lancar.
3. Bantu Atasi Diare
Diare merupakan masalah sistem pencernaan yang wajib banget diperhatikan.
Untuk menyembuhkannya kamu perlu mengonsumsi ekstrak buah jambu kristal ini.
4. Bantu Turunkan Kolesterol
Kolesterol dalam tubuh yang sangat tinggi bisa diatasi dengan mengonsumsi jambu kristal.
BACA JUGA:Banyak Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Kadar Kolesterol
Sebab khasiat jambu kristal buat tubuh ini bisa mencegah pkenaikan kolesterol jahat (LDL). Sebaliknya menaikkan kadar kolesterol baik (HDL).
Kandungan vitamin C berfungsi sebagai antioksidan. Nutrisi ini bisa membantu membersihkan penumpukan plak kolesterol di dalam pembuluh darah.
5. Bantu Cegah Diebates
Khasiat jambu kristal buat tubuh ini bisa mencegah penyakit diabetes. Penyakit diabetes termasuk kronis.
Sangat disarankan untuk mengonsumsi jambu kristal ini agar kadar gula tetap terkendali.
Mencegah penyakit diabetes sangat penting agar tak berkembang jadi masalah besar.
BACA JUGA:Begini Cara Membuat Masker Daun Jambu Original untuk Kulit Wajah, Ampuh Atasi 5 Masalah Kulit ini