RADARPEKALONGAN.ID - Apakah kamu mengalami diare yang mirip dengan air? Pada artikel ini, kita akan membahas berbagai penyebab diare cair dan cara mengatasinya.
Mulai dari infeksi virus hingga gangguan saluran pencernaan, banyak faktor yang dapat menyebabkan diare.
Jangan sampai masalah pencernaan mengganggu aktivitas sehari-harimu.
Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan buang air besar cair atau keluarnya air, antara lain:
BACA JUGA:Inilah Cara Mengatasi Diare Secara Alami di Rumah, Sederhana dan Aman
BACA JUGA:Inilah Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan yang Hanya Sedikit Orang Ketahui
Penyebab Diare Cair
1. Infeksi virus, bakteri atau parasit
Infeksi virus, bakteri, atau parasit seperti rotavirus, norovirus, salmonella, disentri, atau E. coli dapat menyebabkan mencret atau diare.
Virus, bakteri, dan parasit ini dapat masuk ke dalam tubuh melalui makanan atau minuman, melalui kontak dengan orang yang terinfeksi, atau melalui diare.
2. Makan makanan dan minuman yang tidak sehat
Makanan dan minuman yang tidak sehat, seperti makanan cepat saji atau makanan yang dimasak dengan buruk, dapat menyebabkan buang air besar yang cair.
Selain itu, bahan kimia seperti pemanis buatan, pewarna, atau pengawet yang sering digunakan dalam makanan dan minuman juga dapat menyebabkan buang air besar cair terus-menerus.
3. Intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa tidak jarang terjadi. Banyak orang tidak menyadari bahwa tubuh mereka tidak dapat mencerna laktosa dengan baik.