Kandungan senyawa ini diimbangi dengan kandungan vitamin C, serat dan kalium yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Mengonsumsi buah ceri pasca operasi pengangkatan usus buntu juga akan menurunkan kadar intensitas rasa sakit yang dirasakan.
Buah ini bisa dikonsumsi sebelum atau sesudah makan dengan takaran maksimal untuk orang dewasa adalah 150-200 gram buah per harinya.
3. Jeruk
Buah yang bisa dijadikan sebagai camilan untuk penderita usus buntu yang lainnya adalah jeruk, yang mudah ditemukan di pasar.
Seperti yang kita ketahui, jeruk ini memiliki kadar vitamin C yang tinggi yang bisa membantu menaikkan tingkat kekebalan tubuh.
Kandungan lain seperti antioksidan flavonoid juga bisa memperkuat imunitas tubuh sekaligus memperbaiki jaringan usus yang mengalami peradangan.
Kamu bisa memilih jeruk manis atau jeruk asam sebagai camilan, karena keduanya memiliki kandungan serta manfaat yang sama.
BACA JUGA: Ini Dia Alasan Kenapa Kamu Tak Boleh Minum Teh Setelah Makan Daging? Ada Zat yang Tak Cocok
BACA JUGA: Ini Dia Daftar Rekomendasi Buah-buahan untuk Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh yang Wajib Coba
4. Bluberi
Kerabat dari stroberi ini memiliki banyak vitamin C, E serta serat dan kandungan antioksidan yang membantu mempercepat proses penyembuhan radang usus.
Kandungan serat dalam bluberi juga tidak terlalu rendah atau terlalu tinggi, sehingga buah ini cukup cocok untuk penderita radang usus.
Dinding-dinding usus yang terkena radang atau infeksi, serta usus buntu bisa kembali sehat karena kandungan dalam bluberi bisa mengembalikan jaringan yang rusak.