RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Cara menyembuhkan asam urat bisa dilakukan dengan sederhana, yaitu dengan memanfaatkan beragam tanaman herbal dan menjauhi makanan pantangan.
Obat asam urat sendiri bisa didapatkan lewat pemanfaatan tanaman obat herbal yang sudah dipercaya bertahun-tahun bisa cegah nyeri sendi.
Bisa juga dengan teknik makanan pantangan. Menghindari beberapa makanan tinggi purin agar kadar asam urat tidak mengakibatkan nyeri sendi.
BACA JUGA:Lebih Baik Hindari 5 Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat Akut
BACA JUGA:6 Daftar Sayuran untuk Lansia Penderita Asam Urat, Bikin Nyeri Sendi Tak Kambuh Lagi
Bagaimana cara menyembuhkan asam urat? Yuk simak selengkapnya di bawah ini.
1. Hindari Konsumsi Daging Merah dan Seafood
Cara yang paling tepat adalah menghindari konsumsi seafood dan daging merah. Tentu saja makanan tinggi purin akan meningkatkan kadar asam urat pada tubuh.
Purin yang tinggi bisa meningkatkan pembentikan kristal pada tubuh. Sehingga secara otomatis akan menyembuhkan penyakit asam urat.
2. Minum Rebusan Daun Salam
Konsumsi minuman rebusan daun salam bisa untuk menyehatkan tubuh. Daun salam mengandung etanol dan flavonoid yang dapat mengurangi kadar asam urat.
Cukup rebus daun salam ini untuk mendapatkan ekstrak sari daun salam. Rebus daun salam selama 10 menit lalu minum setelahnya.
BACA JUGA:Perjalanan Panjang Dendy yang Melakukan Disiplin Program Diet Demi Jauh dari Sakit Asam Urat
BACA JUGA:Supaya Tidak Nyeri Sendi Lagi, Inilah Daftar Minuman yang Bisa Menurunkan Asam Urat
3. Minum Rebusan Daun Jelatang