BACA JUGA:5 Jenis Makanan Ini! Penyebab Bau Badan semakin semerbak
Asam dapat melarutkan enamel gigi, yaitu sebuah lapisan pelindung gigi, yang bisa menyebabkan gigi lebih mudah berlubang atau sensitif terhadap suhu makanan dan minuman.
4. Alergi atau Reaksi Kulit
Beberapa orang mungkin mengalami alergi terhadap enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas.
Oleh karena itu, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan reaksi kulit seperti gatal, kemerahan, atau bahkan bengkak di sekitar mulut dan wajah. Jika kalian memiliki riwayat alergi terhadap nanas, sebaiknya batasi konsumsi buah ini.
5. Gangguan Pencernaan
Meskipun nanas kaya akan serat, namun konsumsi dalam jumlah yang terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare atau perut kembung.
BACA JUGA:Ternyata Bagian Tubuh Ini yang Penyebab Bau Badan Tak Hilang-Hilang!
BACA JUGA:Inilah Manfaat Jambu Kristal untuk Kesehatan yang Kurang Diketahui
Hal tersebut disebabkan oleh efek pencahar alami dari kandungan serat tinggi dan enzim bromelain dalam buah ini.
6. Gangguan Penyerapan Obat
Enzim bromelain dalam nanas memiliki sifat antikoagulan yang bisa berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti obat pengencer darah.
Oleh karena itu, jika kalian sedang menjalani pengobatan dengan obat-obatan tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi nanas dalam jumlah besar.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Daun Jarak Berguna untuk Pencernaan dan Kulit
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Kesehatan Tubuh
Itulah tadi penjelasan mengenai beberapa efek samping konsumsi buah nanas secara berlebihan bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat, terima kasih.