Inilah Manfaat Bayam untuk Bayi yang Sangat Bermanfaat Bagi Mereka
manfaat bayam untuk bayi--Youtube.com/6:12
Bayi sangat rentan mengalami cedera, misalnya akibat merangkak di lantai yang tidak rata atau terjatuh.
Ini adalah kejadian umum pada bayi, dan sangat sulit untuk mencegahnya sepenuhnya.
Konsumsi bayam secara teratur akan membantu anak yang mengalami cedera.
Karena bayam mengandung banyak vitamin K, bayam memainkan peran penting dalam proses pembekuan darah, mempercepat penyembuhan luka.
6. Memperkuat tulang
Susu bukan satu-satunya hidangan yang dapat memperkuat tulang karena kandungan kalsiumnya yang tinggi. Karena kalsium juga bisa didapatkan dalam jumlah banyak dari bayam.
Hampir 40% kebutuhan kalsium harian anak terpenuhi dengan hanya mengonsumsi sekitar 50-60 gram bayam.
Karena bayam mengandung banyak nutrisi, bayam juga baik untuk bayi. Jika anak menolak makan bayam setelah pertama kali diberikan, sebaiknya ibu tidak kesal.