Inilah Manfaat Daun Suji untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Minggu , 25 Aug 2024 - 22:02

Manfaat daun suji untuk kesehatan--Youtube.com/Sehat Secara Alami

inilah manfaat daun suji untuk kesehatan tubuh                            radarpekalongan.bacakoran.co - ternyata ada beberapa manfaat daun suji untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui.
diketahui bahwa daun suji tidak hanya digunakan sebagai pewarna makanan, tetapi juga membantu berbagai gangguan kesehatan, sehingga sering digunakan dalam pengobatan tradisional.
hal ini diyakini karena kandungan senyawa aktif biologis dalam daun suji-flavonoid dan polifenol.
daun suji (dracaena angustifolia) merupakan salah satu tanaman yang dikenal sebagai sumber klorofil yang baik.
tumbuhan ini dapat dikenali dari daunnya yang berwarna hijau tua dan bentuknya yang runcing memanjang, serta bunganya yang berwarna putih kekuning-kuningan.
daun suji tidak hanya memberikan cita rasa yang kuat dan unik pada masakan, tetapi juga berkontribusi untuk menjaga kesehatan tubuh.
daun suji kaya akan klorofil yang memiliki sifat antioksidan. antioksidan diketahui dapat mencegah kerusakan sel-sel tubuh dengan sendirinya, menyebabkan penuaan dini.
klorofil juga banyak digunakan untuk mengobati atau mencegah penyakit tertentu seperti radang sendi, sembelit, kelelahan kronis atau obesitas.
selain itu, daun suji juga mengandung senyawa aktif biologis seperti alkaloid, flavonoid, tanin, terpenoid, saponin, polifenol, dan glikosida.
senyawa aktif biologis ini memiliki sifat antiinflamasi, analgesik, antibakteri, dan antijamur.
manfaat daun suji untuk kesehatan
1. meredakan nyeri haid
nyeri haid terjadi karena adanya peningkatan kadar hormon prostaglandin saat menstruasi.
hormon ini dapat menyebabkan kontraksi otot rahim, yang menyebabkan peradangan dan nyeri haid.
diketahui bahwa saponin yang terkandung dalam daun suji meredakan peradangan, sehingga dipercaya mampu mengurangi rasa sakit saat menstruasi.
untuk mendapatkan manfaat dari daun suji, cukup rebus 20 g daun suji segar dalam 2 gelas air hingga jumlah airnya berkurang setengahnya.
setelah itu, saring kaldu air dan dinginkan. kamu bisa meminum air daun suji ini 1 gelas sehari untuk meredakan nyeri haid.
2. mengatasi masalah pernapasan
selain untuk mengatasi nyeri haid, ekstrak daun suji juga sudah lama digunakan di beberapa daerah di indonesia sebagai jamu untuk mengobati penyakit saluran pernapasan seperti sesak napas pada penderita asma dan batuk.
manfaat daun suji juga dikonfirmasi oleh hasil penelitian. penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun suji menghambat pertumbuhan bakteri, termasuk streptococcus pneumoniae yang menyebabkan pneumonia, dan mycobacterium tuberculosis yang menyebabkan tuberkulosis.
3. meredakan gejala syok anafilaksis
syok anafilaksis adalah gejala reaksi alergi yang parah dan mengancam jiwa yang disebabkan oleh reaksi berlebihan sistem kekebalan tubuh terhadap suatu senyawa, seperti makanan atau obat-obatan.
gejalanya mungkin termasuk kesulitan bernapas, pembengkakan wajah, pusing, dan kehilangan kesadaran.
daun suji kaya akan flavonoid yang dipercaya dapat meredakan gejala syok anafilaksis.
namun, hasil penelitian ini hanya diperoleh pada hewan percobaan, sehingga uji klinis lebih lanjut pada manusia diperlukan untuk memastikan keefektifannya.
4. menurunkan kadar kolesterol
khasiat lain yang bermanfaat dari daun suji adalah menurunkan kadar kolesterol dalam darah. penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun suji menurunkan kadar kolesterol darah hingga 50%.
berkat manfaat tersebut, kamu terlindungi dari berbagai penyakit kardiovaskular, termasuk hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
5. memperkuat sistem kekebalan tubuh
banyaknya senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun suji berperan penting dalam mendukung kerja sel kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan menghasilkan antibodi yang kuat.
sistem kekebalan tubuh yang baik juga dapat melindungi tubuh dari penyakit kronis seperti kanker.
selain itu, daun suji banyak mengandung senyawa triterpen yang telah terbukti dapat membunuh sel kanker.
selain khasiat daun suji yang telah disebutkan, banyak orang menggunakannya sebagai obat disentri, beri-beri, dan gonore.
namun, tingkat efektivitas dan keamanan daun suji sebagai salah satu obat herbal masih perlu diteliti lebih lanjut.
oleh karena itu, sebelum menggunakan daun suji sebagai terapi tambahan untuk mengobati penyakit, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan