Buah yang Bisa Cegah Diabetes, Yuk Simak Apa Saja Jenisnya?

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Wahyu Hidayat |

Rabu , 21 Aug 2024 - 20:50

buah yang bisa cegah cegah diabetes--Youtube.com/Hidup Sehat TvOne

buah yang bisa cegah diabetes, yuk simak apa saja jenisnya?                            radarpekalongan.bacakoran.co - penyakit diabetes bisa terjadi ketika kandungan gula terlalu tinggi dalam tubuh. maka untuk mencegahnya bisa konsumsi buah yang bisa cegah cegah diabetes.
beberapa buah-buahan ada yang ampuh untuk mengatasi gula darah yang terlalu tinggi. tentu saja yang kaya akan vitamin c.
sebab kandungan vitamin c bisa ampuh menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. maka penting untuk mengonsumsinya.
baca juga:5 cara cepat mengatasi sariawan yang bisa kamu coba
baca juga:ini dia makanan yang menyebabkan panas dalam
inilah beberapa buah yang bisa cegah diabetes. yuk simak ulasannya berikut ini.
1. buah ceri
pertama buah ceri sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. hal ini karena kaya akan vitamin c yang tinggi.
pengidap diabetes bisa dicegah kandungan buah ceri. hal ini karena kaya akan antioksidan yang tinggi.
2. buah ceri
selanjutnya buah ceri ini bisa atasi penyakit diabetes. hal ini karena mampu antioksidan bisa menurunkan gula darah dalam tubuh.
baca juga:banyak dilakukan ulama, inilah resep sehat bebas dari segala penyakit menurut habib luthfi bin yahya
baca juga:simak! inilah daftar buah tinggi gula yang sebaiknya dihindari penderita diabetes, apa saja?
3. buah persik
selanjutnya buah persik ini ampuh atasi penyakiy diabetes sama halnya dengan air jahe.
airjahe dan buah persik bisa membuat tubuh secara alami menurunkan gula darah.
4. buah pir
buah pir termasuk salah ssatu buah yang bisa untuk atasi penyakit diabetes. bisa dijadikan sebagai pelengkap salad.
baca juga:simak! inilah daftar buah tinggi gula yang sebaiknya dihindari penderita diabetes, apa saja?
baca juga:mudah dan praktis! inilah 4 manfaat biji ketumbar untuk kesehatan, masalah kesehatan ini bisa diatasi lho
5. buah aprikot
kandungan buah aprikot mampu mengatasi penyakit diabetes. bisa mengatasi penyakit diabetes.
6. buah kiwi
buah kiwi kaya akan potasium, vitamin c dan bisa mengurangi kalori serta karbiohidrat secara alami.
tentu saja kadar gula darah dalam tubuh juga secara otomatis akan berkurang. 
baca juga:mengandung asam folat, inilah 5 manfaat tomat untuk ibu hamil yang jarang diketahui banyak orang, apa saja?
baca juga:efektif mencegah penyakit kronis, inilah 7 manfaat dan khasiat air jahe, apa saja?
itulah beberapa buah yang bisa turunkan gula darah hingga akhirnya mencegah penyakit diabetes.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan