Sederet Manfaat Minum Kopi Asli untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Memperbaiki Fungsi Tiroid
manfaat minum kopi untuk kesehatan-Freepik-
BACA JUGA:Inilah Hal Buruk yang Didapat dari Mengkonsumsi Kopi Secara Berlebihan, Mau Tahu Apa Saja?
3. Menurunkan Risiko Al-zheimer
Senyawa polifinol bioktif bisa menurunkan risiko neurodegenratif. Minum kopi bisa mendukung kesehatan otak.
Minum kopi bisa mengatasi parkinson, demensia dan alzheimer. Minum kopi bisa mencegah penyakit yang menganggu daya ingat otak.
4. Meningkatkan Energi Tubuh
Kandungan kafein pada kopi bisa jadi stimulan alami yang membuat tubuh jadi berenergi.
BACA JUGA:Inilah Efek Samping Minum Kopi secara Berlebihan bagi Kesehatan Tubuh Kita, Jangan Terlalu Banyak!
BACA JUGA:Suka Minum Kopi? Ini Bahaya Minum Kopi Secara Berlebihan bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui
Merangsang sistem saraf pusat dan membuat tubuh jadi lebih bersemangat. Cocok dikonsumsi saat pagi hari.
5. Membuat Fungsi Tiroid Membaik
Perlu kamu tahu kalau minum kopi asli bisa meningkatkan fungsi tiroid. Bisa mencegah gangguan pada sistem metabolisme tubuh.
Khususnya kansungan kafein 9,97 sampai 264,47 mg per hari. Bisa merangsang kesehatan hormon tiroid.
6. Mencegah Masalah Penyakit Kardio
Minum kopi asli sehari paling tidak sekali bisa membantu menurunkan penyakit kardiovaskular.
Efeknya sebanyak 15 persen penyakit kardiovaskular menurun. Sehingga risiko penyempitan pembuluh darah bisa dicegah sejak dini.
- Tag
- Share
-
-
