Buah untuk Penderita Demam Berdarah yang Berguna Trombosit Naik dan Cepat Pulih yang Wajib Dicoba

Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam buah ini membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.

3. Jambu Biji Merah

Jambu biji merah merupakan buah yang paling sering direkomendasikan untuk penderita demam berdarah. 

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Asia-Pacific Journal of Tropical Biomedicine (2017) menunjukkan bahwa jambu biji merah mengandung trombinol, yang membantu merangsang pembentukan trombosit baru.

Selain itu, buah ini mengandung quercetin yang dapat menghambat pembentukan mRNA virus. Jika mRNA di dalamnya tidak cukup, virus tidak akan dapat berfungsi dengan baik.

Hal ini akan mempersulit virus untuk berkembang di dalam tubuh. Oleh karena itu, tidak heran jika mengonsumsi jambu biji merah dapat mempercepat pemulihan dari demam berdarah dengue.

4. Pisang

Selain sering dikonsumsi sebagai makanan penutup, pisang juga merupakan salah satu makanan yang sering direkomendasikan untuk penderita demam berdarah.

Dalam beberapa kasus, demam berdarah dengue dapat menyebabkan diare pada pasien.

Pisang membantu mengatasi diare karena teksturnya yang lembut dan mudah dicerna. Selain itu, elektrolit yang terkandung di dalamnya membantu menebus hilangnya mineral akibat diare.

Buah yang bermanfaat untuk dimakan untuk demam berdarah ini juga mengandung banyak nutrisi seperti potasium dan vitamin C yang mempercepat pemulihan.

5. Kurma

Makanan lain yang bermanfaat bagi penderita demam berdarah adalah kurma. 

Dipercaya bahwa buah yang digunakan untuk membuat takjila saat berpuasa ini membantu meningkatkan jumlah trombosit dalam darah.

Telah terbukti bahwa flavonoid yang terkandung dalam kurma, seperti quercetin, menangkal aktivitas virus di dalam tubuh, termasuk virus dengue yang menyebabkan demam berdarah.