Rasanya Lebih Orisinal dan Jauh dari Diabetes, Inilah Khasiat Minum Teh Tanpa Gula

Reporter: Aghistna Muhammad Ibrahim Sula |

Editor: Wahyu Hidayat |

Sabtu , 03 Aug 2024 - 14:44

Khasiat teh tanpa gula-Freepik-

3. Meredakan Asma

Asma terjadi disebabkan oleh saluran bronkial yang membengkak dan meradang, hal tersebut membuat seseorang kesulitan menghirup serta mengeluarkan nafas.

Mengonsumsi teh tanpa gula dapat meredakan asma, sebab tingginya kadar kafein dapat meringankan kerja paru-paru.

4. Menjaga Kesehatan Gigi

Hasil penelitian dari Tea Trade Health Research Association menunjukkan bahwa minum teh murni tanpa gula atau susu dapat mengurangi plak pada gigi.

Teh murni dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang akan mendorong pembentukan gigi berlubang, alhasil mengonsumsi teh tanpa gula dapat menjaga kesehatan gigi manusia.

Itulah beberapa khasiat minum teh tanpa gula atau susu. Hasilnya selain rasanya lebih orisinal, ternyata lebih bermanfaat daripada jika ditambah dengan gula atau susu.(*)

rasanya lebih orisinal dan jauh dari diabetes, inilah khasiat minum teh tanpa gula                            radarpekalongan.bacakoran.co - berikut adalah khasiat minum teh tanpa gula, kamu harus mulai mencobanya siapa tahu menemukan kenikmatannya.
seperti yang terjadi pada kopi, budaya minum teh di indonesia sudah sangat populer, banyak orang yang kesehariannya selalu mengonsumsi minuman nikmat ini.
sama dengan kopi juga, orang-orang banyak yang menambahkan gula atau susu pada teh untuk menambah rasa manis. tapi tahukah kamu, ternyata minum teh tanpa tambahan gula lebih berkhasiat daripada teh dengan gula.
baca juga:dapat meningkatkan fungsi otak! inilah manfaat minum kopi pahit murni
selain rasa tehnya lebih orisinal, sebenarnya kandungan pada teh sangat baik bagi tubuh manusia, untuk itu akan kami paparkan beberapa khasiat minum teh tanpa gula.
1. jauh dari diabetes
faktor besar yang menyebabkan diabetes adalah ketika gula dalam tubuh manusia tidak dapat diubah dengan baik menjadi energi, hal tersebut membuat gula darah berfluktuasi.
mengonsumsi teh tanpa gula mampu mengobati gangguan tersebut, para ahli menyebutkan bahwa minum teh tanpa gula bisa membantu sistem metabolisme dan menurunkan risiko diabetes.
di dalam teh juga terkandung katekin dan theaflavin yang dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, insulin adalah hormon alami yang akan membantu mengubah glukosa menjadi energi.
2. obat diare
bagi yang pernah merasakan diare mungkin sudah pernah mendengar atau mendapat rekomendasi untuk minum teh tanpa gula, hal tersebut ternyata memang betul, terutama teh hitam.
baca juga:4 teh herbal yang bermanfaat untuk wanita, bisa seimbangkan hormon
baca juga:dari berkebun teh, kini masyarakat pacet batang pilih beternak sapi perah karena lebih prospektif
teh hitam diakui dapat meningkatkan bakteri baik dalam usus, alhasil mengonsumsi teh hitam tanpa gula akan efektif menjadi obat sakit diare.
3. meredakan asma
asma terjadi disebabkan oleh saluran bronkial yang membengkak dan meradang, hal tersebut membuat seseorang kesulitan menghirup serta mengeluarkan nafas.
mengonsumsi teh tanpa gula dapat meredakan asma, sebab tingginya kadar kafein dapat meringankan kerja paru-paru.
4. menjaga kesehatan gigi
hasil penelitian dari tea trade health research association menunjukkan bahwa minum teh murni tanpa gula atau susu dapat mengurangi plak pada gigi.
baca juga:manfaat teh hitam untuk, ternyata mampu mencegah serangan jantung
baca juga:inilah 7 jenis teh herbal untuk asam lambung yang membuat sakit perut membaik
teh murni dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang akan mendorong pembentukan gigi berlubang, alhasil mengonsumsi teh tanpa gula dapat menjaga kesehatan gigi manusia.
itulah beberapa khasiat minum teh tanpa gula atau susu. hasilnya selain rasanya lebih orisinal, ternyata lebih bermanfaat daripada jika ditambah dengan gula atau susu.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 17 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan