Ini Dia Khasiat Jambu Kristal Buat Tubuh yang Bisa Menjaga Daya Tahan Tubuh

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Wahyu Hidayat |

Jumat , 26 Jul 2024 - 14:05

Khasiat jambu kristal buat tubuh-Sehat Secara Alami-YouTube

ini dia khasiat jambu kristal buat tubuh yang bisa menjaga daya tahan tubuh                            radarpekalonganbacakoran.co - khasiat jambu kristal buat tubuh ternyata banyak sekali salah satunya bisa menjaga daya tahan tubuh. 
jambu kristal yang sering dijadikan minuman jus yang sehat ini menawarkan rasa yang segar dan nikmat.
selain itu buah ini mengandung banyak nutrisi yang bisa mencegah segala macam penyakit.
baca juga:5 khasiat daun jambu biji yang mengagumkan bagus buat penderita diabetes
baca juga:sederet manfaat mengonsumsi daun jambu biji yang ternyata bisa juga loh mencegah penyakit diabetes
diantaranya serat, karbohidrat, vitamin c, karbohidrat, kalsium, fosfor dan folat seperti yang dilansir dari berbagai sumber.
inilah khasiat jambu kristal buat tubuh yang baik untuk kesehatan. yuk simak apa saja khasiatnya untuk tubuh.
1. dapat menjaga daya tahan tubuh
jambu kristal ternyata bisa menjaga daya tahan tubuh karena kaya akan vitamin c. kandungan nutrisi ini jumlahny6a sampai 2 kali lipat dari buah jeruk.
tak heran jika kita mengonsumsi jambu kristal bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi tubuh dari beragam infeksi virus.
baca juga:begini 3 cara mengonsumsi daun jambu biji tatkala sedang batuk
baca juga:banyak manfaat jambu biji untuk kesehatan tubuh, salah satunya menurunkan kadar kolesterol
jadi membuat tubuh jadi tak mudah sakit. sebab vitamin c bisa tingkatkan sistem kekebalan tubuh.
2. mencegah sembelit
sembelit terjadi karena tubuh mengalami defisit serat. nah, dengan mengonsumsi serat ini bisa menambah jumlah serat dalam tubuh.
manfaat serat dalam tubuh sangat penting untuk melancarkan buang air besar secara teratur.
serat memiliki peran yang sangat penting buat memadatkan tinja dan melancarkan bab jadi lancar.
3. bantu atasi diare
diare merupakan masalah sistem pencernaan yang wajib banget diperhatikan. 
untuk menyembuhkannya kamu perlu mengonsumsi ekstrak buah jambu kristal ini. 
4. bantu turunkan kolesterol
kolesterol dalam tubuh yang sangat tinggi bisa diatasi dengan mengonsumsi jambu kristal.
baca juga:banyak manfaat jambu biji untuk kesehatan tubuh, salah satunya menurunkan kadar kolesterol
baca juga:inilah 5 manfaat dan khasiat jambu biji yang jarang diketahui, salah satunya dapat mencegah penyakit diabetes
sebab khasiat jambu kristal buat tubuh ini bisa mencegah pkenaikan kolesterol jahat (ldl). sebaliknya menaikkan kadar kolesterol baik (hdl).
kandungan vitamin c berfungsi sebagai antioksidan. nutrisi ini bisa membantu membersihkan penumpukan plak kolesterol di dalam pembuluh darah.
5. bantu cegah diebates
khasiat jambu kristal buat tubuh ini bisa mencegah penyakit diabetes. penyakit diabetes termasuk kronis.
sangat disarankan untuk mengonsumsi jambu kristal ini agar kadar gula tetap terkendali.
mencegah penyakit diabetes sangat penting agar tak berkembang jadi masalah besar. 
baca juga:begini cara membuat masker daun jambu original untuk kulit wajah, ampuh atasi 5 masalah kulit ini
baca juga:manfaat masker daun jambu original tidak dicampur apapun, jerawatan dan bruntusan hilang dalam semalam!
itulah beberapa khasiat jambu kristal buat tubuh. kamu perlu sekali mengonsumsinya demi menjaga daya tahan tubuh terhadap segala macam penyakit. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan