Inilah Cara Menghilangkan Rasa Gatal di Tubuh Secara Alami, Wajib Kamu Coba

Selain bahan pakaian yang bisa menyebabkan gatal-gatal, bisa juga disebabkan oleh penggunaan produk seperti sampo, sabun, dan kosmetik.

Oleh karena itu, untuk meredakan rasa gatal pada tubuh, ada baiknya untuk mengetahui terlebih dahulu isinya sebelum membeli produk tersebut.

Jika ada yang bisa menyebabkan gatal-gatal atau bahkan alergi, segera ganti produk lain dengan bahan yang lebih ringan dan lembut. 

Kamu juga dapat berkonsultasi dengan dokter jika Anda alergi terhadap jenis bahan tertentu pada makanan tertentu.

4. Mandi air dingin

Selain itu, untuk menghilangkan rasa gatal pada tubuh setelah beraktivitas, kamu perlu mandi dengan air dingin.

Mandi dengan air hangat bisa menyebabkan peningkatan suhu tubuh, yang hanya akan menambah rasa gatal yang kamu alami.

Solusi mengatasi rasa gatal pada tubuh adalah dengan mencoba mandi air dingin yang berlangsung tidak lebih dari 20 menit. 

Selain mengurangi rasa gatal, mandi air dingin juga dapat membantu melancarkan peredaran darah dalam tubuh.  

5. Gunakan bedak atau salep yang meredakan rasa gatal

Jika kamu telah menggunakan beberapa metode, tetapi belum memutuskan, jangan khawatir. 

Kamu bisa mencoba cara lain untuk menghilangkan rasa gatal dengan menggunakan bedak atau salep untuk mengatasi rasa gatal.

Biasanya, bedak atau salep untuk menghilangkan rasa gatal dijual bebas di apotek. Namun, tetap disarankan untuk mengikuti petunjuk penggunaan.

6. Konsultasikan dengan dokter jika rasa gatal semakin parah

Jika sudah mencoba semua pengobatan, tetapi rasa gatalnya masih belum kunjung hilang, kemungkinan besar kondisimu sudah parah dan memerlukan perawatan medis.