Inilah Cara Melembabkan Kulit Kering Agar Terlihat Sehat Secara Alami

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Rabu , 17 Jul 2024 - 17:50

Cara Melembabkan Kulit Kering --Youtube.com/Dewi Rahayu

inilah cara melembabkan kulit kering agar terlihat sehat secara alami                            radarpekalongan.bacakoran.co - ada banyak cara untuk melembabkan kulit kering, baik dari luar maupun dari dalam.
misalnya, kamu bisa menjaga kelembapan kulit dari luar dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti lidah buaya.
diketahui bahwa manfaat lidah buaya untuk kulit adalah melembabkan dan mencegahnya mengering karena kandungan polisakarida dan sterol di dalamnya.
cara melembabkan kulit kering
kulit kering bisa menjadi masalah yang tidak menyenangkan dan mengurangi rasa percaya diri. 
namun, jangan khawatir, ada beberapa cara melembabkan kulit kering yang bisa kamu coba, antara lain:
1. gunakan pelembab secara teratur
salah satu cara untuk mengatasi kulit kering yang mengelupas dan gatal adalah dengan menggunakan pelembab secara teratur.
disarankan untuk mengoleskan pelembap pada kulit kering secara rutin, setiap hari, terutama setelah mandi dan keramas. 
hal ini dilakukan untuk membantu kulit mempertahankan kelembapan.
kemudian pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit, baik itu kering, normal, berminyak atau kombinasi. 
sedangkan untuk bahan pelembab, minyak alami seperti olive, almond, shea, dll. baik untuk kulit kering.
2. eksfoliasi
selain menggunakan pelembab, kamu juga bisa menggunakan peeling sebagai alternatif cara melembabkan kulit kering.
proses pengelupasan membantu kulit pulih dan diperbarui dengan lebih baik. 
namun, usahakan untuk tidak mengupas terlalu sering, karena dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi pada kulit. 
sekali atau dua kali seminggu, kupas dengan pengobatan ringan atau gunakan bahan-bahan alami seperti gula dan oatmeal.
3. gunakan sabun yang lembut
selain itu, menggunakan sabun yang lembut juga menjadi salah satu cara melembabkan kulit kering yang bisa kamu coba.
pilih sabun lembut atau produk pembersih yang tidak mengandung bahan kimia agresif. 
dengan demikian, sabun yang mengandung pewangi dan alkohol dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi pada kulit. 
4. minum banyak air putih
salah satu cara alami untuk mengatasi kulit kering adalah dengan banyak minum air putih.
sangat penting untuk minum cukup air agar kulit tetap lembab dari dalam. 
diketahui bahwa air membantu melembabkan kulit dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. 
5. lindungi kulit dari udara dingin
cara melembabkan kulit kering selanjutnya adalah dengan melindunginya dari udara dingin.
hal ini disebabkan oleh fakta bahwa udara dingin dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembapan alami dan menjadi kering. 
saat berada di tempat yang dingin atau berangin, pastikan melindungi kulit anda dengan pakaian yang sesuai. 
juga, dalam cuaca dingin, oleskan pelembab tambahan untuk menjaga kulit anda tetap terhidrasi.
6. makan makanan yang ramah kulit
cara lain untuk melembabkan kulit kering adalah dengan mengonsumsi makanan yang ramah kulit.
makan makanan kaya nutrisi seperti buah-buahan, sayuran hijau, ikan berlemak, kedelai, dan yogurt. 
misalnya, ikan berminyak seperti salmon mengandung asam lemak omega-3 yang juga membantu menjaga kelembapan kulit.
7. mandi dengan air pada suhu yang tepat
cara lain untuk melembabkan kulit kering adalah dengan mandi dengan air pada suhu yang tepat.
untuk melembabkan kulit, yang terbaik adalah mandi dengan air hangat. 
selain itu, waktu mandi tidak boleh lebih dari 10 menit.
8. menjaga kelembaban dalam ruangan
salah satu cara alami untuk mengatasi kulit kering di tangan dan kaki adalah dengan menjaga kelembapan dalam ruangan.
menggunakan sistem pemanas atau pendingin udara dapat menyebabkan udara dalam ruangan menjadi kering. 
dianjurkan untuk menggunakan pelembab udara atau pengatur kelembaban dalam ruangan untuk mencegah kulit kering.
9. gunakan masker yang terbuat dari bahan-bahan alami
cara terakhir untuk melembabkan kulit kering adalah dengan rutin menggunakan masker yang terbuat dari bahan-bahan alami.
bahan-bahan alami seperti lidah buaya, madu, yogurt atau minyak alami lainnya dapat memberikan hidrasi tambahan dan efek menenangkan pada kulit.
itulah beberapa cara untuk melembabkan kulit kering, mulai dari penggunaan pelembab secara teratur hingga penggunaan bahan-bahan alami.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan