Sangat Bermanfaat, Iniah Peran Penting Air Mineral bagi Kesehatan Ibu Hamil
Peran penting air mineral bagi kesehatan ibu hamil--Nakita.ID Grid.Id
2. Mempromosikan produksi cairan ketuban
Penggunaan mineral oleh ibu hamil dapat membantu meningkatkan produksi cairan ketuban di dalam rahim.
Ternyata jumlah cairan ketuban sangat mempengaruhi kualitas janin dalam kandungan.
3. Mencegah anemia
Ibu hamil seringkali bisa mengalami pusing mendadak dan penglihatan menjadi kurang fokus.
Mineral tersebut mengandung seng, yang merupakan bagian dari trace element yang mencegah kekurangan darah atau anemia pada ibu hamil.
4. Menjaga tingkat kelembaban tubuh
Tubuh ibu hamil seringkali kekurangan cairan akibat keringat berlebih, sering muntah dan diare, yang dapat menyebabkan dehidrasi.
Mineral yang terkandung dalam air minum dapat membantu tubuh menjaga kadar air agar terhindar dari berbagai gangguan pada tubuh akibat dehidrasi.
5. Mempertahankan ritme detak jantung
Kandungan natrium dalam air mineral berkontribusi pada ritme normal detak jantung, sehingga darah yang dipompa oleh jantung tidak terlalu cepat. Dengan demikian, keseimbangan tubuh akan terjaga. (*)
- Tag
- Share
-
-
