Inilah Obat Sakit Kepala Alami Dari Tanaman Herbal dan Manfaatnya yang Wajib Kamu Tahu
Obat Sakit Kepala Alami --Youtube.com/Hidup Sehat TvOne
2. Jahe
Jahe merupakan salah satu tanaman obat paling populer yang dapat digunakan sebagai obat alami sakit kepala.
Rempah-rempah ini telah banyak digunakan dalam pengobatan Arab dan India sejak zaman kuno, karena mengandung senyawa antiinflamasi, antivirus, antibakteri, dan antijamur.
Khasiat jahe bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala.
Selain meredakan sakit kepala, jahe juga bermanfaat untuk mengatasi mual dan sakit perut. Jahe yang sudah dikupas bisa langsung diseduh dengan air panas atau dicampur dengan teh dan ditambahkan madu.
3. Biji ketumbar
Salah satu solusi alami untuk sakit kepala, yang memiliki banyak khasiat bermanfaat lainnya bagi tubuh, adalah biji ketumbar.
Jenis rempah-rempah ini digunakan dalam pengobatan Ayurveda tradisional India untuk berbagai penyakit, termasuk sakit kepala, pilek, migrain, dan diabetes.
Cara pengobatannya adalah dengan mengisi mangkuk berisi biji ketumbar dengan air panas dan menghirup uapnya.
4. Kafein
Kafein yang terdapat dalam kopi dan teh merupakan salah satu obat sakit kepala alami yang mudah ditemukan dan dikonsumsi.
Namun, konsumsinya juga harus dalam batas yang wajar. Jika berlebihan, akan merasa sakit kepala semakin parah.
5. Kamomil
Bunga kamomil dapat digunakan sebagai obat alami yang lezat untuk sakit kepala. Bunga kamomil tidak hanya memiliki aroma yang khas, tetapi juga rasa yang manis dan sedikit pahit.
Bunga kamomil yang sering digunakan sebagai bahan baku teh memiliki efek relaksasi yang kemudian dapat meredakan sakit kepala.
- Tag
- Share
-
-
