Sering Dijadikan Diet, Inilah 8 Manfaat Nasi Merah untuk Kesehatan Tubuh
manfaat nasi merah untuk kesehatan tubuh-Kunci sehat -YouTube
BACA JUGA:Dapat Menjaga Kesehatan Jantung, Inilah Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Inilah Manfaat Vitamin D Untuk Kesehatan Tubuh, Serta Sumbernya yang Perlu Kamu Ketahui
Konsumsi nasi merah secara rutin bisa menurunkan intensitas penyakit asma yang menyiksa.
4. Mencegah Penyakit Kanker dan Hipertensi
Penyakut hipertensi bisa dicegah dengan mengonsumsi nasi merah, Sebab mengandung enzim antosianin dan kandungan minyak esensial dalam nasi merah.
Ampuh untuk mengontrol tekanan darah tinggi dan bisa menangkal penyakit kanker.
5. Mencegah Kegemukan
Nasi merah yang terkenal lebih sehat itu bisa mendukung program dietmu. Sehingga bisa mencegah dari tubuh yang gemuk.
Tubuh yang gemuk bisa memicu peningkatan risiko penyakit organ dalam tubuh. Salah satunya berdampak pada kesehatan organ jantung.
6. Buat Penambah Darah
Selanjutnya manfaat nasi merah untuk kesehatan tubuh adalah bisa menambah darah. Hal ini karena ada kandungan vitamin B6.
BACA JUGA:Bulan Suro Hati-hati, Gerbang Gaib terbuka! Inilah yang Akan terjadi pada 10 Weton Tulang Wangi
BACA JUGA:Inilah Jenis Makanan Tinggi Vitamin K yang Dapat Kamu Konsumsi, Dapat Menguatkan Tulang
Nutrisi ini sangat penting dan dibutuhkan oleh sel darah merah. Berguna mencegah kambuhnya anemia atau kekurang darah.
7. Mengatasi Problem Pasca Menopause
- Tag
- Share
-
-
