Sering Dijadikan Diet, Inilah 8 Manfaat Nasi Merah untuk Kesehatan Tubuh
manfaat nasi merah untuk kesehatan tubuh-Kunci sehat -YouTube
Manfaat nasi merah untuk kesehatan tubuh yang bisa dikonsumsi ini bisa mengatasi berbagai macam problem kesehatan wanita.
Diantaranya tekanan darah tinggi, gejala penyakit jantung ataupun masalah kolesterol.
8. Mencegah Osteoporosis dan Menyehatkan Tulang
Ternyata manfaat nasi merah untuk kesehatan tubuh bisa menyehatkan tulang. Hal ini karena bisa membuat tulang jadi lebih padat dan kuat.
Konsumsi secara rutin bisa mencegah pengeroposan tulang pada lansia. Tulang membutuhkan asupan nutrisi dari nasi merah.
BACA JUGA:Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Menjaga Usus, Jantung dan Tulang
BACA JUGA:Daftar Suplemen Vitamin D yang Bisa Menguatkan Tulang dan Cegah Osteoporosis pada Lansia
Itulah beberapa manfaat nasi merah untuk kesehatan tubuh yang bisa kamu dapatkan. Bisa dijadikan menu sehar-hari pengganti nasi. (*)