Inilah 6 Alasan Kenapa Disarankan Minum Jeruk Peras Usai Makan Daging
minum jeruk peras usai makan daging-Freepik-
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Ada alasan mendasar kenapa dokter menyarankan untuk minum jeruk peras usai makan daging. Tentu saja untuk mencegah memburuknya kesehatan tubuh.
Daging meskipun mengandung gizi yang baik buat tubuh, tapi tetap saja menyimpan kemungkinan bahaya.
Terutama kalau cara masaknya tak sesuai dengan pedoman kesehatan. Bukannya sehat malah sakit nanti jadinya.
BACA JUGA:Asam Urat Makin Parah? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini dari Sekarang
BACA JUGA:Ini Dia 6 Minuman yang Bikin Otak Cerdas dan Tidak Lemot untuk Belajar Sesuatu
Inilah beberapa alasan mendasar mengapa minum jeruk peras usai makan daging sangat disarankan. Yuk simak saja ulasannya berikut ini.
1. Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan
Minum jeruk peras bisa melancarkan sistem pencernaan. Hal ini karena adanya kandungan magnesium di dalamnya.
Mengonsumsi daging bisa berakibat pada sistem pencernaan yang kurang lancar. Maka untuk melancarkannya, perlu mengonsumsi jeruk peras ini.
BACA JUGA:Detoks Tubuh dengan 6 Minuman Pembersih Usus Kotor: Murah dan Mudah Dibuat Sendiri di Rumah
BACA JUGA:Inilah 5 Minuman yang Wajib Diminum Sakit Ginjal Kronis Karena Bisa Bersihkan Racun dalam Tubuh
2. Mampu Turunkan Kolesterol
Sebenarnya alasan minum jeruk peras usai makan daging ini salah satunya bisa menurunkan kolesterol.
Jadi untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal dan naik. Sebab konsumsi daging bisa saja meningkaytkan kadar kolesterol kalau salah cara memasaknya.
- Tag
- Share
-
-
