Kebanyakan Makan Daging Pas Idul Adha? Segeralah Minum Rebusan Rempah yang Ampuh Atasi Sakit Kepala Hipertensi
rempah yang ampuh atasi sakit kepala-Freepik-
3. Rebusan Jahe
Minum rebusan jahe bisa menetralisir tekanan darah yang terlampau tinggi. Jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Cukup rebus jahe 2-4 gram saja lalu langsung diminum. Dijamin rebusan jahe ini ampuh menurunkan tekanan darah tinggi.
4. Kunyit
Meminum rebusan kunyit bisa menurunkan tensi darah yang sudah tinggi. Hal ini karena kunyit merupakan rempah yang ampuh atasi sakit kepala hipertensi.
Kunyit ini juga mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Sebab bisa bersifat sebagai antiinflamasi dan antioksidan yang baik.
5. Kayu Manis
Meski namanya kayu manis, namun itu hanya aromanya saja. Rempah yang satu ini malah bisa mencegah penyakit diabetes.
Sebab memiliki fungsi dalam meningkatkan sensivitas insulin. Membuat kadar gula dalam darah bisa diturunkan.
Penyakit diabetes bila dibiarkan bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi. Masih ada kaitannya meski butuh penelitian yang lebih mendalam.
6. Daun Basil
Daun basil yang sering digunakan senagai topping makanan ini bermanfaat buat kesehatan. Daun basil dipercaya berfungsi untuk mendendurkan pembuluh darah.
Fungsinya sama dengan obat golongan calciumpchannel blocker seperti amlodipin dan nifedipin.
- Tag
- Share
-
-
